Camp auto-géré de Gérone

Le camp officiel du TCG à Majorque ayant été annulé cette année, certains de nos membres sont quand même parvenu à organiser un camp d’entraînement en Espagne. Grace aux bons conseils de Sarah et Bruno, 10 membres du club ont pu découvrir la région de Gérone en Catalogne et profiter d’un hôtel écologique spécialisé dans l’accueil des triathlètes. En plus d’une petite piscine de 25m, l’hôtel disposait d’une salle de gym et d’un local à vélo avec tout le matériel nécessaire.

 

 

En auto gestion, ce camp aura permis à nos athlètes d’enchainer les kilomètres dans les 3 sports dans des conditions idéales. En plus de la piscine de l’hôtel, ils ont pu profiter d’une météo clémente pour nager en eau libre dans le lac de Banyoles. Ils ont pu découvrir les magnifiques routes de la région grace aux conseils avisés des propriétaires de l’hôtel. Les parcours étaient variés: entre les Pyrénées d’un coté, et la Méditerranée de l’autre, la région offrait une multitude de possibilité. Et la course à pied n’était pas en reste puisque l’hôtel était entouré de chemins propices aux footings.


Nos membres ont également eu l’opportunité de croiser les meilleurs athlètes mondiaux qui s’entrainent aussi dans la région: Katie Zafares, Mario Mola ou encore Vincent Luis! Après 7 ou 10 jours de camp, les athlètes sont rentrés à Genève en ayant fait le plein de kilomètres et de beaux souvenirs. Lucie Altheer, qui participait à un camp de triathlon pour la toute première fois, nous raconte son expérience:

« En partant à Gérone je ne m’étais pas fixé d’objectifs, je souhaitais profiter de partager cette passion commune avec ce petit groupe et je n’ai pas été déçue. En plus d’avoir appris à connaître des personnes super chouettes j’ai découvert au travers de magnifiques paysages à apprécier de plus en plus le vélo.

Nous avons eu la chance en cette période difficile de bénéficier de créneaux dans une piscine locale avec des conditions exceptionnelles (une ligne d’eau pour 2). Pour courir, les chemins étaient très agréables, il fallait juste se méfier des chiens féroces. La météo changeante nous a permis d’apprécier autant la chaleur du soleil espagnol que l’accueil chaleureux des espagnols (hypothermie quand tu nous tiens).


Je retiens aussi les soirées animées (les triathlètes sont mauvais perdants autant au jeu que dans le sport).
Il y a eu évidemment quelques petits imprévus (dont mon oubli de chaussures de vélo) mais au final je pense qu’on peut dire que ce camp est une réussite. Pour ma part j’y ai trouvé mon compte et je me réjouis déjà de remettre ça. Et je remercie ceux qui se sont investis à 100% dans l’organisation pour nous permettre de vivre cette semaine géniale. »

Photos: Romain Aymon

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Charly Haymoz

Course à pied adultes

Formation

Brevet (cfc) Swiss Olympic Triathlon
Expert J&S triathlon

Membre du TCG depuis 1995

Christophe Kolly

Natation adultes/jeunes/TRG

Formation

J+S multisport
J+S triathlon
J+S natation
Coach ironman

Entraîneur de triathlon depuis 2005 Triathlète depuis 1987 Champion suisse de triathlon M45 en 2016 4x vainqueur du triathlon de Genève dans ma catégorie d'âge 9x finisher d'un ironman

Laura Dumauthioz

Natation jeunes

Formation

Moniteur J&S Sport des enfants (Natation et Gymnastique)

Moniteur J&S Natation Jeunes/ Adultes

Monitrice de natation au Triathlon Club Genève pour les jeunes depuis 2018. Participe à la coupe de Noël depuis 2016.

Damien Legre

Entraineur Triathlon, Direction Technique, Coordination des Commissions du Club

Formation

Fondateur de la société PREPAMAX (www.prepamax.ch)

Gabriella Halom

Natation jeunes/TRG

Formation

Après avoir diplômé en tant qu’infirmière dans mon pays natal qu’est la Hongrie, j’ai fait un master en sciences des sports à l’Université de Cologne. En tant que coach sportive et passionnée par le sport, la santé et le développement personnel, j’ai complété mes compétences par des formations en coaching personnel, performance coaching et mental training. Je suis également certifié J+S et j’enseigne la natation depuis des années.

Je crois en l’humour et en l’approche holistique où le corps et l’esprit ne font qu’un afin que chacun puisse atteindre ses objectifs avec le sourire !

Eric Dumauthioz

Natation adultes

Formation

Moniteur J&S natation compétition et triathlon.
Moniteur Sport des adultes spécialisation Running.

Grand malade de la Coupe de Noel depuis 1982.
Membre du Triathlon Club Genève depuis 1992.

Charly Haymoz

Course à pied adultes

Formation

Brevet (cfc) Swiss Olympic Triathlon
Expert J&S triathlon

Membre du TCG depuis 1995

Jean-Marc Dunand

responsable jeunes/TRG + entraineur vélo – cap jeunes/TRG

Formation

Enseignant sport au collège André-Chavanne : diplôme universitaire

Formation JS : triathlon entraîneur A, sport de performance.

Formation JS : Ski et ski de fond, escalade, sports collectifs, natation

+ de 20 ans de coaching en triathlon

Membre du club et compétiteur depuis 1987

Toujours partant pour un déplacement en club proche ou aux quatre coins du monde.
Passionné par ces jeunes athlètes.

Thomas Huwiler

Course à pied

Formation

Master en Science du mouvement et du sport (UCLA, UNIGE & ISSUL).
Master en didactique & pédagogie à l’UNIGE.
Expériences diverses en tant qu’entraîneur au Stade Genève, Sports universitaires de l’UNIGE, Programme Sant’«e»scalade & Athletica.

TEAM SPIRIT avant tout, FUN & INTERVALS

Gérald Granger

Cyclisme route, piste, (terrain gravel et vtt) encadrement jeunes et adultes

Formation

Formations reconnues J+S en cyclisme route et piste, hockey sur glace, conditionnement physique.

Suit régulièrement et accompagne des athlètes en soutien mental dans leur approche et de leur développement sportif ou personnel.

Dans le domaine de l’encadrement sportif depuis 1974. Peut proposer un accompagnement « coaching privé » pour la planification et suivi d’entraînement.

Andrea Rudowski Colas

Team Santé

Formation

Diplômée en médecine traditionnelle chinoise par l’Ecole Supérieure de Médecine Chinoise de Barcelone et certifiée en médecine chinoise par l’Université de Médecine de Pékin, Andrea a aussi suivi des formations spécialisées dans les lésions sportives et l’appareil locomoteur. Elle traite de nombreux sportifs dans son cabinet aux Eaux-Vives avec des techniques telles que : Tui Na (massage thérapeutique chinois), acupuncture, ventouses, moxibustion, phytothérapie chinoise et conseils en diététique.

Toujours dispo aux bords des bassins pour donner des conseils et trouver des solutions.

Romain Aymon

Natation – Vélo Adulte

Formation

BLS-AED-SRC
Brevet Base Pool et Brevet Plus Pool
Endure IQ – Long Distance Triathlon Course : 101-102-104

Fin connaisseur du plateau professionnel en triathlon longue distance. Triathlète autodidacte qui lit beaucoup sur le triathlon et l’entraînement (plus de 60 livres à ce sujet dans ma bibliothèque !)

Sandrine Dunand

Entraineur vélo – Cap Jeunes

Formation

Formation JS : Triathlon et Ski
Membre du club depuis 2000

Toujours partante pour un défi sportif ou culinaire