Nous avions conclu l’année précédente sur une note particulièrement optimiste pour notre athlète Rebecca, qui avait décroché son tout premier podium en coupe d’Europe à Alanya. Aujourd’hui, à l’aube d’une nouvelle saison, elle nous accorde une petite interview pour revenir sur son hiver et ses objectifs 2024!
Salut Rebecca,
Merci pour ton temps et ta disponibilité ! On t’a quitté en fin de saison dernière avec de très beaux résultats (une première participation en coupe du monde à Rome & un premier podium sur coupe d’Europe à Alanya), as-tu pu récupérer et prendre une « off season » après cela ?
Oui! Après ma dernière course, j’avais deux semaines de off season ce qui m’a fait beaucoup de bien. J’ai profité au maximum de passer du temps avec ma famille à la mer et à la montagne.
Fin 2023, tu as été sélectionné pour la deuxième année consécutive (dis-moi si je me trompe) comme « Cadre C » de Swiss Triathlon, qu’est ce que cela implique pour toi ?
Être dans le cadre C de Swiss Triathlon représente d’abord mon chemin effectué jusqu’ici dans le triathlon. J’ai d’abord été dans le cadre régional puis national junior et maintenant dans le cadre C chez les U23/élites. Mais c’est aussi un bon soutien de la fédération.
Comment s’est ensuite déroulé ton hiver d’entraînement, et notamment ton camp d’entraînement avec Swiss Triathlon ?
Mon entraînement hivernal a été un peu particulier cette année. Fin octobre je commence l’armée sportive à Macolin qui nous offre une très bonne structure pour les entraînements mais deux semaines plus tard, je me blesse à la cheville gauche. Une belle entorse va retarder un peu la reprise de mes entraînements. 6 semaines plus tard, tout est ok pour retourner a une charge normale et début janvier je pars en Namibie pour mon premier camp de l’année. Les atouts de la Namibie étaient la chaleur et l’altitude. Avec le groupe, j’ai eu trois semaines d’entraînements dans de très bonne conditions. J’ai pu terminer là-bas mon programme de réhabilitation pour la course à pied.
Tu démarres ta saison ce weekend en Nouvelle-Zélande avec une coupe du monde : quels sont tes objectifs sur cette course ? Et plus largement, quels sont tes objectifs pour la saison 2024 ?
Je commence la saison très tôt avec cette coupe du monde et pour être claire, je ne suis pas vraiment prête. Mes kilomètres en course à pied ne sont pas encore très élevés et je n’ai pas encore fait beaucoup d’intensités. Mais le but principal est de prendre de l’expérience, le résultat importe peu cette fois.
Pour le reste de la saison, les objectifs seront de continuer à gagner des points avec des bons résultats en coupe d’Europe. Je vais aussi faire quelques courses du GP français ainsi que dans les Bundesliga en Allemagne. J’aimerai bien me qualifier pour les championnats d’Europe sprint à Balikesir comme l’an passé ainsi que pour les championnats du monde en fin de saison.
Merci Rebecca et tout le club te souhaite une excellente saison 2024!
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