Course de l’Escalade 2023

C’est l’évènement de cette fin d’année pour les sportifs genevois ! La course de l’Escalade fêtait ses 45 ans, et les athlètes du TCG ont répondu présents : plus de 70 membres se sont inscrits sous les couleurs du club grâce à l’organisation de Valérie !

 

 

 

L’Escalade, c’est une course qui se prépare tout l’automne, et à cette occasion, les coachs se sont démenés pour amener nos athlètes en pleine forme sur la ligne de départ. A deux semaines de l’échéance, petits et grands se sont retrouvés aux Bastions, sous l’œil attentif de Charly et Marc pour une reconnaissance dans la vieille ville.

 

Cette 45ème édition marquait le grand retour de la course du Duc, épreuve de 20km reliant Reignier en France, aux Bastions. Une épreuve particulièrement plébiscitée par nos triathlètes, plutôt friands de longues distances. Il serait trop long de revenir sur l’ensemble des performances de nos athlètes, mais quelques-unes méritent d’être mises en avant !

 

 

LA perf’ du week-end est à mettre au nom de Szymon, qui remporte la catégorie juniors sur la course du Duc ! Bravo ! Sur cette même course du Duc, les deux athlètes les plus rapides du TCG sont Julien (1h11) et Laetitia (1h32). On notera également la très belle 9ème place dans la catégorie hommes IV de Steffen.

 

 

Un peu plus tôt dans l’après-midi, les coureurs avaient la possibilité de s’aligner sur 2 ou 3 tours dans la vieille ville. Les « singlets » du TCG étaient présents en nombre et c’est sur la course 2 tours qu’on a pu voir les plus belles performances. Sophie L termine a une superbe 4ème place (22:16) en Femme IV, tandis que Lucile prend la 8ème place de la catégorie Femmes I (21:02). Bravo à vous deux !

 

 

Le lendemain matin, c’était au tour des plus jeunes de s’élancer dans la vieille ville. Petit clin d’œil à Marcos et son plus jeune fils Thomas qui terminent 4ème de la course parents / enfants, ça promet pour la suite ! Nos jeunes ont fait forts cette année avec pas moins de 7 athlètes dans le top 20 de leur catégorie. Chez les cadettes A, c’est un véritable tir groupé du TCG : Gianna 15ème, Eloïse 17ème, Lema 18ème et Alexandra 20ème. En cadettes B, Allyssa prend la 18ème place. Chez les cadets A, Josselin termine à la 17ème place, tandis que Solal finit à la 18ème place des écoliers A. Bravo à vous mais aussi à tous les autres pour vos belles courses !

 

Photos: Valérie Grin Scardino

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Expert J&S triathlon

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J+S multisport
J+S triathlon
J+S natation
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Entraîneur de triathlon depuis 2005 Triathlète depuis 1987 Champion suisse de triathlon M45 en 2016 4x vainqueur du triathlon de Genève dans ma catégorie d'âge 9x finisher d'un ironman

Laura Dumauthioz

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Moniteur J&S Natation Jeunes/ Adultes

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Damien Legre

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Après avoir diplômé en tant qu’infirmière dans mon pays natal qu’est la Hongrie, j’ai fait un master en sciences des sports à l’Université de Cologne. En tant que coach sportive et passionnée par le sport, la santé et le développement personnel, j’ai complété mes compétences par des formations en coaching personnel, performance coaching et mental training. Je suis également certifié J+S et j’enseigne la natation depuis des années.

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Enseignant sport au collège André-Chavanne : diplôme universitaire

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Formation JS : Ski et ski de fond, escalade, sports collectifs, natation

+ de 20 ans de coaching en triathlon

Membre du club et compétiteur depuis 1987

Toujours partant pour un déplacement en club proche ou aux quatre coins du monde.
Passionné par ces jeunes athlètes.

Thomas Huwiler

Course à pied

Formation

Master en Science du mouvement et du sport (UCLA, UNIGE & ISSUL).
Master en didactique & pédagogie à l’UNIGE.
Expériences diverses en tant qu’entraîneur au Stade Genève, Sports universitaires de l’UNIGE, Programme Sant’«e»scalade & Athletica.

TEAM SPIRIT avant tout, FUN & INTERVALS

Gérald Granger

Cyclisme route, piste, (terrain gravel et vtt) encadrement jeunes et adultes

Formation

Formations reconnues J+S en cyclisme route et piste, hockey sur glace, conditionnement physique.

Suit régulièrement et accompagne des athlètes en soutien mental dans leur approche et de leur développement sportif ou personnel.

Dans le domaine de l’encadrement sportif depuis 1974. Peut proposer un accompagnement « coaching privé » pour la planification et suivi d’entraînement.

Andrea Rudowski Colas

Team Santé

Formation

Diplômée en médecine traditionnelle chinoise par l’Ecole Supérieure de Médecine Chinoise de Barcelone et certifiée en médecine chinoise par l’Université de Médecine de Pékin, Andrea a aussi suivi des formations spécialisées dans les lésions sportives et l’appareil locomoteur. Elle traite de nombreux sportifs dans son cabinet aux Eaux-Vives avec des techniques telles que : Tui Na (massage thérapeutique chinois), acupuncture, ventouses, moxibustion, phytothérapie chinoise et conseils en diététique.

Toujours dispo aux bords des bassins pour donner des conseils et trouver des solutions.

Romain Aymon

Natation – Vélo Adulte

Formation

BLS-AED-SRC
Brevet Base Pool et Brevet Plus Pool
Endure IQ – Long Distance Triathlon Course : 101-102-104

Fin connaisseur du plateau professionnel en triathlon longue distance. Triathlète autodidacte qui lit beaucoup sur le triathlon et l’entraînement (plus de 60 livres à ce sujet dans ma bibliothèque !)

Sandrine Dunand

Entraineur vélo – Cap Jeunes

Formation

Formation JS : Triathlon et Ski
Membre du club depuis 2000

Toujours partante pour un défi sportif ou culinaire